今話題の置き換えダイエットを気軽に！
最近人気の置き換えダイエットが気軽に行える！
ＣＭなどで良く見る置き換えダイエットは、ゼリーなどが非常に多く、また味も柑橘類の味ばかりで長く続けて行くと飽きてしまいます。
「やずやの雑穀畑」はそのまま食べたり、スープと一緒に食べたり、ピザ風にアレンジしたりと色々な食べ方で美味しく食べる事が出来ます。
ダイエットの成功の秘訣は続ける事です。色んな食べ方で楽しむ事の出来る「やずやの雑穀畑」で理想の身体を手に入れましょう！
「やずやの雑穀畑」はお値段もとってもリーズナブル♪
１食あたりのお値段は、雑穀畑２枚とスープ等を付けても約２００円程度！お財布にもやさしいので、お気軽に置き換えダイエットをする事が出来ます♪
やずやの雑穀畑によくある質問
Ｑ：身体にとってどういいの？
Ａ：日本では戦後の食生活の変化によって、食物繊維やミネラルが不足していると言われています。
特に食物繊維は現代人にとって不足している栄養素なのです。また、身体の機能を維持する為や調節する為にミネラルは欠かせない栄養素なのです。
「やずやの雑穀畑」は数々の雑穀をブレンドをしているので、現代人に不足しがちな食物繊維やミネラルを補う事が出来ます。
Ｑ：「やずやの雑穀畑」のカロリーは？
Ａ：「やずやの雑穀畑」の１枚のカロリーは３９．９キロカロリ－。２枚食べても７９．８キロカロリーです。
お茶碗の大きさや形にもよりますが、１５０gの白ご飯は２５２キロカロリーですので、雑穀畑２枚でご飯約1/3杯分に相当します。
Ｑ：「やずやの雑穀畑」の１日の目安は？
Ａ：「やずやの雑穀畑」は健康補助食品。食べる量や時間などはお好みに合わせて加減しましょう。
およその目安としては、「やずやの雑穀畑」２～３枚でお茶碗約１杯分のご飯と同じ程度の満腹感です。朝食・昼食（ランチ）おやつ・夜食など、色々な場面で手軽に活用する事が出来ます。
Ｑ：離乳食にしても大丈夫ですか？
Ａ：「やずやの雑穀畑」は元々離乳食や介護食として安心して食べる事が出来る様に開発された商品。
お口の中で「モグモグ」する動作が出来る年齢になったお子様であれば、大丈夫です。
お子様によって個人差はありますが、８～１０ヶ月くらいから食べさせる事が出来るでしょう。
離乳食にする場合はお湯や牛乳などで軟らかく煮てあげると食べやすいでしょう。
「やずやの雑穀畑」の美味しい食べ方
色々な食べ方で美味しく食べる事が出来る、「やずやの雑穀畑」！ほんの一例をご紹介しましょう。
①雑穀畑のピザトースト！
雑穀畑にピザトーストを塗って、トマトやピーマン・チーズ等お好きな物をのせてオーブントースターで焼くと美味しいピザトーストの出来上がり♪
②雑穀畑のポタージュスープ！
レトルトで売っているポタージュスープに雑穀畑を粗く砕いて入れます。パセリなどをトッピングすれば、美味しいポタージュスープの出来上がり♪
③野菜たっぷり！雑穀雑炊
煮立てた出し汁に雑穀畑を砕いて入れて、お好みの野菜やキノコなどを沢山いれて煮込んで、お塩・お酒で味付けをすれば美味しい雑穀雑炊の出来上がり♪